ウエストが細くなってきました。5cm程細くなったかな!今流行りのデトックスダイエットにチャレンジ中なので効果も期待出来ちゃう。薄味にすることで油脂や糖質の量を調節できますから、メタボリック体型の人は自炊が適切です。腸にやさしい食べものはダイエットに適切であることが多いです。

ウエストが細くなってきた感じがする?

post by お豆