「2014年11月」の記事一覧

スッパイマンも実践中の効率が良いダイエット法

美容

スッパイマンも実践している巻くだけダイエットの他にドローインダイエットというのを行っています。酸欠になるくらいまで頑張るのではなく、お腹を凹ませていくダイエット方法です。顔面が真っ赤になるくらい頑張らないのも大事です。

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