「2017年7月」の記事一覧

しじみを意識しないと食べる習慣がなくなった

健康

食卓に出てくるから食べるという食材は、1人暮らしとかになると途端に食べなくなる傾向があります。私の場合にはしじみがそうですが、体に良いのでたまにはシジミを食べようかと思っています。

しじみを意識しないと食べる習慣がなくなった

post by お豆

中性脂肪を下げていきたいので何か始めよう。

健康

中性脂肪の値が高いみたいなので、下げようと思っているのですが、何から始めたら始めやすいかなど分からないことが多いですし、商品を利用しようと思っても商品の種類も多いので、色々検証しています。

中性脂肪を下げていきたいので何か始めよう。

post by お豆

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