「2017年9月」の記事一覧

動脈硬化について考えてみることにしました。

健康

中性脂肪が多いので動脈硬化と不安だから今のうちに学習しておいて動脈硬化の予防に役立てたいと思っています。適度に健康的に頑張るのが気軽で良いかな?と思います。

動脈硬化について考えてみることにしました。

定期的にしじみの味噌汁を飲もうと思う

健康

普段しじみを食べるというとほぼ私の場合には、味噌汁の具材として食しています。しかし最近では味噌汁を食べる事が少なくなってきたので、しじみ自体食べる機会が減ってきています。外食した際では具材でしじみが入っていることは少ないのでますます食べる機会がなくなってきています。

定期的にしじみの味噌汁を飲もうと思う

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