蹴鞠でなくても良いのですが、運動を行うと汗をかくことが多いですが、やっぱり身体を洗ったりシャンプーしたりすると特に夏場は爽快ですよね。運動後に水分補給をしっかり行ってからスカルプケアをするようにしています。

蹴鞠をして汗だくになったのでスカルプケアしようと思う

post by お豆
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