育児
妊婦の時も大変でしたが、育児と言えば、体力との勝負です。

自分も子どもを産むまで、まさかこんなに過酷なものだとは思いもしませんでした。

生まれてすぐは、昼夜関係なく数時間おきに泣きだします昼夜関係なく動くことも多いですが、妊婦の時と逆ですね。

妊娠中の際は動きづらくてグッタリしているときもあるくらいでしたが、出産してから逆に動くことが多いです。

でも動くのと疲れて動かない時の差が激しいです。

体型的には妊娠前に戻りました。


出産後は産後太りとか体重が増えて減ってくるケースも多いのですが、私の場合も出産後に体重が戻らなかったけど、1年くらいで妊娠前の体重に戻ってきました。

体型も妊娠前と変わらなくなったのですが、やはり妊娠前と違うのは出産してから動くことが多くなったので、体型も同じように体重が減ってきたのかもしれません。

妊娠中の時も寝れなくなったことが多かったのですが、出産してから、オムツを替えたり、ミルクをあげたり、母親は1年以上ぐっすり眠ることなんてできません。

ハイハイするようになれば、周りに危ないものがないか常に気を張って注意しなければならないし、遊び相手も勤めなければなりません。

独り歩きが不安になることもある?

独り歩きをするようになれば、ほんの少し目を離しただけでうろちょろ動き回り、自我が芽生えれば我がまま放題に暴れまわります。

後をついて回る母親は、本当に疲労困憊してしまいます。いっそ放置してしまえば気が楽なのですが、やっぱり我が子は可愛いもの。

心配で目が離せず、ついて回って世話を焼いてしまうんですよね。

疲れてしまうことも多々ありますが、その疲れを吹き飛ばしてしまうほど我が子は可愛らしいんです。

体力の続く限り、頑張って育児していきたいと思います。

育児で疲れてしまって朝なかなか起きれない場合は、サプリを愛用すると良いですし、ニンニクが良いかな?と思います。

好きなニンニクを妊娠中には控えていた

にんにくは本来妊娠中も良いのかもしれないけど控えてきました。

便秘が結構気になったので、にんにくよりも乳酸菌に走っていましたね。

にんにくは出産後の私の様に動いたり、また止まったりするような差が激しい場合の体力の消耗によさそうです。

妊娠前の場合にニンニクを食べていたので、妊活もスムーズだった記憶があります。

結構妊活で困っている場合には、妊活に励んでいるブログをチェックしてみると良いかもしれません。

疲労がたまりやすいのは育児中だけでなく妊娠中も赤ちゃんがお腹にいるため体を動かしづらくなる時期もあるため疲労が重なりやすい時期もでもあるようです。

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