年越しを控えて記事を書いています

日記

年越しを目前としていますが、そんな中で初ブログ投稿しています。無料ブログと違って少し設定がワードプレスの方が時間がかかりますが、慣れてしまえば、安心して使う事も出来るので、ワードプレスは重宝しています。

年越しを控えて記事を書いています

post by お豆

ニキビに葉酸は良いのでしょうか?

美容

ニキビに対して普段から栄養面なども考えていきたいところです。そんな中で葉酸はニキビに効果的なのかを疑問に思ったので、調べてみることにしました。

ニキビに葉酸は良いのでしょうか?

post by お豆

大豆はどのように美容に良いと言われているの?

美容

普段の食生活でも大豆から出来ている製品というのは非常に身近で数が多いのが特徴ではないでしょうか。美容という面で考えた場合には大豆はどのように美容に効果的なのでしょうか。

大豆はどのように美容に良いと言われているの?

post by お豆

久々にシジミの味噌汁をガッツリ飲みました

健康

この間久々にシジミのお味噌汁を飲んだのですが、しじみの良い出汁が取れた味噌汁になっていたので、美味しかったです。たまに魚のアラが入っているタイプは生臭い事もあるので、お店にもよるかもしれませんが、しじみの味噌汁は基本的にはずれがないですね。

久々にシジミの味噌汁をガッツリ飲みました

post by お豆

シジミのサプリについて思う事

健康 美容

シジミを活用したサプリメントでは、主に原産地やシジミの種類など何が使われているのでしょうか?普段何気なく食べているしじみは国産かどうかを気にしているだけではなく、産地なども見てみてるとよりおいしいシジミに出会えるかもしれません。

シジミのサプリについて思う事

post by お豆

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