食事制限をすることで抜け毛が増えることはあるの?

ヘアケア 美容

髪自体はたんぱく質などで構成されているので、栄養がなくなると髪に元気がなくなってきたりすることがあるかもしれません。ダイエット中で食事制限する場合には、髪の艶などがなくならないようにするのが大事かもしれません。

食事制限をすることで抜け毛が増えることはあるの?

リンスを使用して髪のきしみを緩和する

ヘアケア

石鹸シャンプーを使用すると髪がきしみますが、髪のきしみを直すのに欠かせないのがリンスです。石鹸シャンプーを使用していなくてもリンスが必要だったりするので製品によって違うので、できるだけセットで購入したいですよね。

リンスを使用して髪のきしみを緩和する

スッパイマンも実践中の効率が良いダイエット法

美容

スッパイマンも実践している巻くだけダイエットの他にドローインダイエットというのを行っています。酸欠になるくらいまで頑張るのではなく、お腹を凹ませていくダイエット方法です。顔面が真っ赤になるくらい頑張らないのも大事です。

スッパイマンも実践中の効率が良いダイエット法

ブログのお引越しに関して

日記

はてなダイアリーがサービス終了になるので、記事をこちらのブログにお引越しさせました。はてなブログももちろん使っていますが、ダイアリーにある記事は昔書いた記事が多いのが特徴だったかな?と思います。

ブログのお引越しに関して

角質の柔軟成分が豊富な化粧水でニキビケアすると良いの?

美容

角質が柔らかくなることで肌の新陳代謝も良くなることから毛穴ケア以外にもエイジングケアなど乾燥肌やくすみなどにも効果的な場合も多いようです。毛穴ケアももちろん効果的でニキビケアにも良いかもしれません。

角質の柔軟成分が豊富な化粧水でニキビケアすると良いの?

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