ストレスはオイリー肌や女性ホルモンなどにも関係する?

ストレスというとなんだかよくない事のように思う事が多いではないでしょうか?

実際ストレスなどはホルモンバランスを崩す要因になりますが、自律神経系に影響を与えるためニキビという以外における影響の方が圧倒的に多いと思います。

その中の1つにニキビが当てはまるという事が多いかもしれません。

ストレスにも色々ある?

ストレスにも色々ある?

実際にストレスを受けるというのは精神的な面もあり、また物理的なストレスもあります。

一般的にストレスというと心理的な精神的な面の事を思い浮かべるかもしれません。

一番ストレスがかかりそうな場合には精神的に追いつめられるというのがストレスでも一番大きそうです。

しかし物理的ともいえるのもストレスではあり、例えば事故とかのけがの場合関係していたりします。

脳がどう感じるか?というのが関係しているため、必ずしもそれが体などにでてくるとか限らないともいえるかもしれません。

難しい表現でいうと生体バランスが崩れるともいえますが、けがで入院とかした場合には生活のバランスが崩れるので、生体のバランスを崩す要因でもあるバランスという面が日常から突発的に離れたりすることもストレスになることもあるでしょう。

ストレスに対応しようという適応力

そういった面で身体にはストレスに適応するという事もあります。例えば外国とか言った時に言葉が通じなくても身振り手振りでジェスチャーすることを自然に行ったりしようとすることでその場で適応しようとします。

わざわざ英会話教室に1時間予約入れてから再度出直しというのはしませんよね。また北極とか急に言った場合にも突然気候が変わってしまいストレスになりますが、徐々に適応しようとします。

かけはなれれば離れるほど生命の危険というのが伴いますが、常識的な範囲内であれば体は適応しようとします。ストレスを受けた際には過剰に受けすぎた場合には良くないとされています。

脳の視床下部にストレスは影響を与える?

脳の視床下部というところに影響を与えるといわれており、ストレス自体がホルモンバランスを崩すといわれているのも視床下部はエストロゲンやプロゲステロンと呼ばれる知名度も高い女性ホルモンの分泌などかかわっている器官だからです。

ストレスを受けることでニキビと関係する肌の状態も脂性に傾いていくといわれています。脂性も潤っている感じではありますが、実際には肌の水分量が少ない状態で、乾燥肌なんだけど肌の表面はオイリーという状態なんだそうです。

肌の表面がオイリーになるという点でストレスはやはり関係してきそうです。

友人にオイリー肌の人が多い

たまたまですが、私の友人でせっかちの人は結構オイリーであることが多いと思ったのですが、実際に科学的にはどうなのでしょうか?

脂性という面でストレスに関係してくる面ですが、オイリー肌には肝臓の機能とも関係があります。このように脳の状態なので、すべて脳がコントロールしているめんがあり脳に影響を与えるストレスはニキビや脂性肌といった面以外に非常に多くの面で影響を受けてしまう事がありますよね。

ただ悪い面ばかりではなく良い面もあるので、ストレスというのをもう少し理解したいところです。

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